ПОВЕСТКА ДНЯ:

Как помочь старшекласснику подготовиться к сдаче экзаменов.Рекомендации учителей - предметников по подготовке к экзаменам в форме ОГЭХод собрания:

По первому вопросу выступили:

Эльмурзаева Р.Л., и.о. директора школы, которая отметила, что подготовка к экзаменам и их сдача - время, когда подростки ощущают большую психоэмоциональную нагрузку.

Это период интенсивной подготовки, огромных физических и эмоциональных нагрузок на организм человека.

Девятиклассники испытывают стресс - это может привести к болезням и быстрому старению организма. Что можно сделать в этой ситуации?

Создайте в своем доме уютную, теплую рабочую атмосферу.Составьте расписание рабочего времени своего ребенка на период экзаменов.Учтите в расписании 15- или 20-минутные перерывы после часа работы.Соблюдайте режим питания в это ответственное время, не забывайте, что мозгу нужна витаминная помощь.Исключите повышенный тон, нервозность в общении со своим ребенком.Чутко реагируйте на просьбы ребенка, если он обращается к вам за помощью или советом.Учтите, что в период подготовки к экзаменам нельзя сидеть взаперти, необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе.Не позволяйте своему ребенку впустую тратить время.Чтобы снять тревожность ребенка перед экзаменом, не увлекайтесь успокоительными лекарственными средствами. Лучше предложите ребенку.